岁暮天寒，心向暖阳，11月30日，贺贤土学院自习室化作一方静谧天地，三十名同学齐聚于此，以扭扭棒为笔，以巧思为墨，开启了一场手工创作之旅。在一个小时的时光里，大家沉浸式制作柚子叶手作，于指尖流转间舒缓心理压力，在专注沉浸中邂逅内心的宁静。
活动现场，白色的灯光温柔洒落，与窗外的初冬景致相映成趣，桌上整齐摆放着色彩各异的扭扭棒、剪刀等工具，营造出恬淡雅致的氛围。活动组织者张微介绍道：“柚子叶自古便是清净、安神的象征，古人常用其祈福避扰，今日我们以现代手工形式复刻这份美好，正是希望大家在缠绕、塑形的过程中，让思绪沉淀，让压力消散。”
创作过程中，同学们或静心琢磨，或轻声交流技巧。有的细细勾勒柚子叶的轮廓，用绿色扭扭棒层层缠绕出叶片的舒展姿态；有的搭配小巧装饰，让手工柚子叶更添灵动韵味。指尖翻飞间，原本纤细的扭扭棒逐渐蜕变，一片片形态逼真、绿意盎然的“柚子叶”跃然眼前。顾婷霏分享道：“我觉得这次活动很有意义，做手工能让我内心平静下来甚至感觉不到时间的流逝，这比玩手机有意义多了——刷手机时总觉得心慌，而在这里，看着扭扭棒慢慢变成柚子叶，心里满是踏实。”张依凡坦言：“最近总被焦虑情绪困扰，今天捏着柔软的扭扭棒，一点点调整叶片的弧度，好像把心里的烦躁也一点点捋顺了，这种动手带来的安心感，是很多娱乐方式给不了的。”
据悉，此类心理疗愈类手工活动将持续开展，旨在通过多样化的形式，引导大家在动手实践中舒缓压力、调节情绪，以更平和的心态面对生活与学习，在平凡日常中发现美好、收获治愈。
